Soins bébé

Comment faire dormir votre bébé rapidement

Posted by admin

Êtes-vous un nouveau parent malade des nuits blanches qui accompagnent votre parcours parental? Êtes-vous désespéré de trouver des moyens d’endormir votre bébé? Vos cernes s’agrandissent-ils chaque jour? Craignez-vous la pensée de la nuit?

Ce sont des sentiments communs que ressentent les parents lorsque leur petit paquet de joie refuse de fermer les yeux. Nous vous sentons, nous avons donc rassemblé quelques trucs et astuces simples pour endormir le bébé en un rien de temps.

Cherchez des signes

La première consiste à rechercher des signes si le bébé a sommeil. Tout dépend de l’âge de votre tout-petit. S’il est un nouveau-né, il y a de fortes chances qu’il mange, dorme, défèque et répète.

Cependant, si votre bébé a des coliques, c’est un tout nouveau jeu. La plupart des nouveau-nés deviennent gazeux pour diverses raisons. Cela leur donne une douleur évidente, ce qui les empêche de dormir du tout. Il est préférable de consulter le pédiatre de votre bébé pour l’aider à le soulager.

Si votre bébé tire sur son oreille ou se frotte les yeux, c’est un signe classique de sommeil. Laissez tomber tout ce que vous faites et posez votre bébé pour une sieste. Il faut profiter de la situation et la surveiller.

Routine

Les bébés sont de petits robots et ils feront exactement ce pour quoi ils fonctionnent. Lorsque vous commencez votre voyage pour endormir votre bébé, assurez-vous de commencer à développer sa routine de sommeil dès son plus jeune âge afin qu’il s’en tienne à cette routine.

Assurez-vous que votre pièce est lumineuse et ensoleillée lorsque vous les réveillez. Ouvrez vos rideaux pour laisser entrer le soleil supplémentaire. Ils devraient savoir que c’est l’heure du matin et ils devraient être debout. En revanche, tamisez toutes les lumières la nuit et réduisez le bruit au minimum. Ils devraient savoir que la nuit est faite pour dormir.

Estomac plein

Si vous vous demandez comment endormir votre bébé, avez-vous pensé à savoir si votre bébé est habituellement épuisé par la faim? Une des principales raisons pour lesquelles les bébés ont du mal à s’endormir est que leur ventre n’est pas plein. Assurez-vous que votre bébé a son gramme de lait ou de nourriture solide (selon l’âge de votre bébé) et que votre bébé passera sans aucun doute une bonne nuit de sommeil.

Bruit

Certains bébés ont naturellement le sommeil très léger. Même la moindre perturbation peut les réveiller. Assurez-vous que tout le monde dans votre maison est au courant du temps de sommeil de votre bébé. De cette façon, vous limitez la quantité de bruit qui peut réveiller votre bébé.

Certains parents ont aménagé une crèche pour leur bébé où le petit peut dormir paisiblement sans être dérangé. Si vous prévoyez d’en installer un, assurez-vous d’installer des moniteurs pour bébé afin de toujours garder un œil sur votre tout-petit.

Voici quelques conseils qui aideront certainement votre bébé à s’endormir facilement. Intégrez-les à votre vie quotidienne et constatez par vous-même la différence.

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