Soins aux adolescents

Le traumatisme des enfants de toxicomanes et d’alcooliques

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Vivre avec un toxicomane (y compris des alcooliques [1] peut avoir l’impression de vivre dans une zone de guerre. Les changements de personnalité du toxicomane dus à la dépendance créent le chaos. La dynamique familiale s’organise autour du toxicomane, qui agit comme un tyran, nie que boire ou consommer soit un problème, tout en donnant des ordres et en blâmant tout le monde. Afin de faire face et d’éviter la confrontation, les membres de la famille acceptent généralement tacitement de faire semblant que tout est normal, de ne pas faire de vagues et de ne pas mentionner la dépendance. Les membres de la famille nient ce qu’ils savent, ressentent et voient. Tout cela a un lourd tribut psychologique et provoque souvent des traumatismes, en particulier pour les enfants les plus vulnérables. Pourtant, plus de la moitié d’entre eux nient avoir un parent toxicomane.

Une parentalité dysfonctionnelle entraîne une codépendance

Dans les familles toxicomanes, la parentalité n’est pas fiable, incohérente et imprévisible. Il n’y a jamais de sentiment de sécurité et de cohérence qui permette aux enfants de s’épanouir. La majorité sont maltraités émotionnellement, sinon physiquement, portant ainsi des problèmes de confiance et de colère à propos de leur passé, parfois également dirigés contre le parent sobre. Dans certains cas, le parent sobre est tellement stressé qu’il ou elle est plus impatient, contrôlant et irritable que l’alcoolique, qui peut s’être retiré de la vie de famille. Les enfants peuvent blâmer le parent sobre d’avoir négligé ses besoins ou de ne pas les avoir protégés des mauvais traitements ou des décisions injustes de l’alcoolique. Dans les couples très conflictuels, les deux parents sont émotionnellement indisponibles.

Les besoins et les sentiments des enfants sont ignorés. Ils peuvent avoir trop honte pour recevoir des amis et souffrir de honte, de culpabilité et de solitude. Beaucoup apprennent à devenir autonomes et inutiles afin d’éviter que quelqu’un reprenne le contrôle d’eux.

Parce que le comportement d’un toxicomane est erratique et imprévisible, la vulnérabilité et l’authenticité requises pour les relations intimes sont considérées comme trop risquées. Les enfants vivent dans une peur constante et apprennent à être à l’affût des signes de danger, provoquant une peur constante jusqu’à l’âge adulte. Beaucoup deviennent attentifs et méfiants, apprenant à contrôler et à nier leurs émotions, qui sont généralement hontées ou niées par les parents. Dans le pire des cas, ils peuvent être si distants qu’ils se sentent insensibles à leurs sentiments. L’environnement et ces effets sont la manière dont la codépendance est transmise – même par les enfants de toxicomanes qui ne sont pas eux-mêmes dépendants.

Rôles familiaux

Les enfants assument généralement un ou plusieurs rôles qui aident à soulager les tensions au sein de la famille. Les rôles typiques sont:

Le héros. Le héros est généralement l’aîné des enfants et est le plus souvent identifié à un rôle de parent, aidant souvent aux devoirs parentaux. Les héros sont responsables et autonomes. Ils se sacrifient et font ce qu’il faut pour rester calmes. Ce sont de bons leaders, réussissent, mais souvent craintifs, motivés, rassemblés et seuls.

Le Richter. Le contrôleur ne se plaint pas. Plutôt que d’être en charge comme le héros, le modificateur essaie de s’adapter et de s’adapter. Ainsi, en tant qu’adultes, ils ont du mal à prendre leur vie en main et à poursuivre leurs objectifs.

Le Placater. Le placeur est le plus sensible aux sentiments des autres et essaie de répondre aux besoins émotionnels des autres, mais ignore les leurs. Ils doivent également découvrir leurs désirs et leurs besoins et apprendre à poursuivre leurs objectifs.

Le bouc émissaire. Le bouc émissaire adopte des comportements négatifs pour distraire la famille du toxicomane et exprimer des sentiments qu’il ou elle ne peut pas communiquer. Certains boucs émissaires se tournent vers la dépendance, la promiscuité ou d’autres comportements d’acteur pour se distraire et contrôler leurs émotions. Lorsqu’ils sont en difficulté, cela unit les parents autour d’un problème commun.

L’enfant perdu. L’enfant perdu est généralement un enfant plus jeune qui se replie dans un monde de fantaisie, de musique, de jeux vidéo ou d’Internet à la recherche de sécurité dans la solitude. Leurs relations et leurs compétences sociales peuvent nécessairement en souffrir.

La mascotte. Aussi jeune ou plus jeune, la mascotte gère l’anxiété et l’insécurité en étant mignonne, drôle ou coquette pour apaiser les tensions dans la famille.

Enfants adultes d’alcooliques et de toxicomanes (ACA)

Bien que ces rôles aident les enfants à grandir, à l’âge adulte, ils deviennent souvent des styles de personnalité fixes qui entravent le plein développement et l’expression de soi. Les rôles empêchent la communication authentique nécessaire à l’intimité. À l’âge adulte, quitter son rôle peut sembler aussi menaçant que dans l’enfance, mais il est nécessaire pour se remettre complètement de l’interdépendance. Les rôles peuvent également masquer la dépression et l’anxiété non diagnostiquées. Souvent, la dépression est chronique et de bas grade appelée dysthymie.

Traumatisme

Beaucoup développent des symptômes traumatiques du SSPT – syndrome de stress post-traumatique, avec des souvenirs douloureux et des flashbacks similaires à ceux d’un ancien combattant. La santé physique peut également être affectée. L’étude ACE («Adverse Childhood Experiences») a trouvé une corrélation directe entre les symptômes adultes de santé négative et les traumatismes de l’enfance. Les incidents ACE qu’ils ont mesurés comprenaient le divorce, diverses formes de maltraitance, la négligence et la vie avec un toxicomane ou une toxicomanie dans la famille. Les enfants de toxicomanes et d’alcooliques souffrent généralement de plusieurs ACE.

Boire de seconde main

Lisa Frederiksen, fille d’une mère alcoolique, a inventé le terme “Boire de seconde mainou SHD pour faire référence à l’impact négatif qu’un alcoolique a sur d’autres personnes sous la forme de «stress toxique». C’est toxique parce qu’il est implacable et que les enfants ne peuvent y échapper. Dans son propre rétablissement, elle a fait le lien entre ACE et SHD et comment le stress toxique peut conduire à une dépendance générationnelle, y compris ses propres luttes avec un trouble de l’alimentation.

Les SHD et les ACE sont deux des principaux facteurs de risque de développer une dépendance (dont l’alcoolisme est l’un). Les deux principaux facteurs de risque sont les traumatismes de l’enfance et l’environnement social. Compte tenu de la connexion génétique de la SHD, une personne souffrant d’ECA liés à la SHD présente trois des cinq principaux facteurs de risque de développer une maladie cérébrale liée à la dépendance (alcoolisme). “

Des conversations avec sa mère ont aidé Lisa à lui pardonner et ont permis à sa mère de se pardonner:

Au cours de nos conversations, la mère a indiqué qu’elle avait cinq ACE et que sa propre mère (ma grand-mère) avait un problème d’alcool … Nous avons tous été exposés à la consommation d’alcool de seconde main pendant longtemps. Pour être clair, tous les ACE ne sont bien sûr pas liés à SHD. Ma mère en avait deux et j’en avais une aussi.

«Ma mère et moi avons parlé de ma prise de conscience que j’avais coopéré aveuglément pour transmettre les effets de mes propres ACE non traités liés à la SHD à mes filles de la même manière que ma mère me transmettait aveuglément les siennes. Et ces conséquences n’étaient pas limitées. développer l’alcoolisme ou un trouble lié à la consommation d’alcool, ce sont les conséquences de l’insécurité, de la peur, de l’anxiété, de la colère, de l’auto-jugement, des limites peu claires, de la gestion de l’inquiétude inacceptable et constante et des autres conséquences physiques, émotionnelles et de qualité de vie du stress toxique. cette perspicacité choquante qui m’a amené à traiter mes ACE non traités liés à la SHD et à aider mes filles à traiter les leurs.

“En fin de compte, ces découvertes ont aidé ma mère à se pardonner enfin comme je lui avais pardonné il y a des années. Pas le genre de pardon qui excuse les comportements traumatisants, mais plutôt le genre de pardon qui laisse aller le désir d’un résultat différent. reconnaît que nous avons tous fait de notre mieux avec ce que nous savions à l’époque.

[1] Dans le récent manuel DSM-5 sur les troubles mentaux, l’alcoolisme est maintenant appelé un trouble lié à la consommation d’alcool et les alcooliques une personne ayant un trouble lié à la consommation d’alcool. Des modifications similaires ont été apportées pour d’autres affections liées aux substances classées par substance, comme les opioïdes, les substances inhalées, les tranquillisants, les stimulants, les hallucinogènes et le cannabis.

© DarleneLancer 2017

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